Kick Ass Kommunikation

Kick Ass Kommunikation Avsnitt 28. Johanna Lindell Vd fackförbundet DIK

”DEN STÖRSTA UTMANINGEN FÖR KOMMUNIKATÖRER IDAG ÄR ATT FÅ TILL EN HÅLLBAR ARBETSMILJÖ”I avsnitt 28 Kick Ass Kommunikation möter jag en person som valt att ställa sig i fronten när det gäller att stärka kommunikatörens roll i samhället. Johanna Lindell är VD för fackförbundet DIK, fackförbundet för personer som arbetar inom kultur, kommunikation & kreativ sektor.
När jag frågar henne om vilken hon ser som den största utmaningen för kommunikatörer i dag svarar hon snabbt och tveklöst arbetsmiljön. Kommunikatörsrollen är mer ifrågasatt än någonsin, i offentlig verksamhet i synnerhet, och därför valde DIK och Sveriges Kommunikatörer att tillsammans skriva en bok, ”Om det inte vore för oss” heter den och den släpps i morgon tisdag 28 november.
Vi pratar så klart om boken, varför den kom till, för vem den är skriven, hur man kan använda den och vad de hoppas att den ska åstadkomma.
Vi hinner också prata om hur och vad fackförbundet kan hjälpa till med nu i dessa tider när många blir av med jobbet/uppdraget och har svårt att hitta nytt. Johanna delar tips på vad du som är mellan jobb kan göra för att hålla modet och hoppet vid liv.
Risken att många hoppar på uppdrag/jobb som är rena mission impossible är extra stor när jobben blir färre och vi pratar också om vad man kan göra när man hamnat på ett jobb som skaver, där man inte blir riktigt schysst behandlad. 
Ålderismen är också ett ämne vi tar upp, varför den verkar slå extra hårt i vår bransch och vad man kan göra åt det.
Välkommen att lyssna på ett nytt insiktsfullt och upplysande poddavsnitt!
Kontaktuppgifter
Johanna Lindell - gästLinkedin: https://www.linkedin.com/in/johannalindell74/E-post: Webbplats: https://dik.se/
Pernilla Arwidson - podcastproducent och programvärdLinkedin: https://www.linkedin.com/in/pernillaarwidson/Webbplats Kurser och coachning: https://pautbildning.nu/Webbplats om företaget: https://www.pernillaarwidson.com/E-post: p.arwidson@gmail.com  
 
 

Kick Ass Kommunikation Avsnitt 27. Jessica Schultz Transformational Breathwork Coach & 9D Facilitator

ANDNING - ETT ENKELT OCH TILLGÄNGLIGT VERKTYG ATT HANTERA STRESS OCH PRESS PÅ BÅDE JOBBET OCH I LIVETI avsnitt 27 gästas jag av min vän Jessica Schultz som bland annat titulerar sig som Transformational Breathwork Coach & 9D Facilitator, en titel som hon förklarar och konkretiserar under avsnittets gång.Efter att själv ha kraschat in i den ökända väggen för några år sedan började hennes väg tillbaka till ett mer hållbart liv där hon var i kontakt med sig själv fullt ut. Och via yoga började hon mer och mer upptäcka andningens som ett kraftfullt verktyg för utveckling och välmående, både i arbetslivet och hela livet.Hon delar med sig av en lång lista på alla hälsofördelar du kan uppnå bara med hjälp av att andas rätt och även ett par quick -fix-andningsövningar för att snabbt lugna ner sig, komma i balans och fokusera.Vi pratar också om vad transformational breathwork är och jag berättar om min upplevelse under en 90 minuters session som Jessica bjöd in mig att delta i innan vi spelade in avsnittet.Att bli medveten om sin andning innebär att höja sin livskvalitet!Det är en skattkista öppen för alla.
Kontaktuppgifter
Jessica Schultz - gästLinkedin: https://www.linkedin.com/in/jessicaschultzcoaching/E-post: jessica.schultz@succesum.seWebbplats: https://juicyphoenixbreathwork.my.canva.site/9dbreathwork
Vill du prova på Jessicas transformational breathwork session?Använd koden podd23 så får du 100 kr i rabatt!För mer information besök webbsidan. 
Pernilla Arwidson - podcastproducent och programvärdLinkedin: https://www.linkedin.com/in/pernillaarwidson/Webbplats Kurser och coachning: https://pautbildning.nu/Webbplats om företaget: https://www.pernillaarwidson.com/E-post: p.arwidson@gmail.com  
 

Kick Ass Kommunikation Avsnitt 26. Marie Sundbom Marketing Manager at QESTIT Sweden

SÅ FÅR DU TILL ETT PRODUKTIVT OCH ROLIGT SAMARBETE MELLAN MARKNAD OCH SÄLJ
Många är vi som kan vittna om ett mer eller mindre passivt aggressivt krig mellan marknads- och säljavdelningen. Det är verkligen en het potatis som kan väcka starka känslor.
I poddavsnitt 26 har jag bjudit in en gäst som är något av en expert på temat, nämligen Marie Sundbom. Hon jobbar själv som marknadschef och har tillsammans med sin säljavdelning utvecklat ett riktigt bra samarbete.  
Vi reder ut varför samarbetet mellan avdelningarna blir en issue och hur vi kan få marknad och sälj att utveckla ett fruktbart samarbete där precis alla är vinnare.
Vi tar bland annat upp varför:
ord och uttryck behöver ses över och uppdateras - alla fattar inte marknads-lingot!
dialog vinner över både SQL (sales qualified lead) och MQL (market qualified lead) alla dagar i veckan
marknads närvaro på säljmöten höjer kvaliteten på marknadsföringen
man bör börja med de lågt hängande frukterna och vad det skulle kunna vara
trägen alltid vinner!
Marie delar generöst med sig av tips och idéer på vad som har funkat för henne.
 
Kontaktuppgifter 
Marie Sundbom - gästLinkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-sundbom/E-post: marie.sundbom@qestit.se
Pernilla Arwidson - podcastproducent och programvärdLinkedin: https://www.linkedin.com/in/pernillaarwidson/Webbplats Kurser och coachning: https://pautbildning.nu/Webbplats om företaget: https://www.pernillaarwidson.com/E-post: p.arwidson@gmail.com  

Kick Ass Kommunikation Avsnitt 25. Anna Almberg Föreläsare Handledare Konstnär

”INTERNKOMMUNIKATION HANDLAR OM ATT SKAPA RELATION TILL RIKTNING OCH TILL VARANDRA”
Temat för avsnitt 25 är internkommunikation och jag har glädjen att få prata med en av Sveriges främsta experter på området nämligen @anna almberg som driver företaget Heja Internkommunikation!
Alltför många ledningsgrupper får fortfarande erfara hur den strategiska planen, som tog så mycket tid och kraft att skapa, förblir ett dokument med tjusiga formuleringar som ingen i organisationen verkar bry sig om. Vad beror det på? Och hur kan internkommunikation vara lösningen?
Anna och jag djupdyker på en gång i definitionen av internkommunikation och varför det inte enbart är synonymt med ett bra intranät. Vad är syftet med internkommunikation, varför är det viktigt och vilket värde bidrar den med till en organisation? Hur får man till en bra och effektiv internkommunikation? Och hur bidrar den till ett företags eller verksamhets framgång?
Och vad spelar språkbruk, relationer och samarbete för roll i en fungerande internkommunikation?
Välkommen att lyssna på ett mycket upplysande, utbildande och inspirerande avsnitt!
Kontaktuppgifter
Anna Almberg – gästWebbplats: https://annaalmberg.se/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/hejaannaalmberg/
Pernilla Arwidson - podcastproducent och programvärdLinkedin: https://www.linkedin.com/in/pernillaarwidson/Webbplats Kurser och coachning: https://pautbildning.nu/Webbplats om företaget: https://www.pernillaarwidson.com/E-post: p.arwidson@gmail.com  

Kick Ass Kommunikation Avsnitt 24. Nina Jansdotter Beteendevetare, Författare, Proffsnätverkare mm

SÅ STÅR DU STARK NÄR DET BLÅSER HÅRT PÅ ARBETSMARKNADEN
Det är mörkt nu. Inte bara höstmörkt, utan även på arbetsmarknaden för kommunikatörer och marknadsförare. Lågkonjunkturen slår hårt mot vår bransch. Det blåser hårda vindar. Vi är många som är utan jobb/uppdrag, både erfarna och nyexade. Hur gör vi för att hålla modet uppe när omvärlden ser dyster ut? Vad kan vi påverka och hur?
Det är temat för poddavsnitt 24, Kick Ass Kommunikation, där jag möter beteendevetaren, författaren och supernätverkaren @ninajansdotter.
Vi tar bland annat upp följande frågor i vårt samtal:
Hur gör man för att orka fortsätta söka jobb och vara den bästa versionen av sig själv när det är 400 ansökningar per utannonserat jobb/uppdrag? 
Och hur tar man sig upp snabbt när man har snubblat på mållinjen… igen? 
Hur behåller man en god självkänsla när man hela tiden blir bortvald? 
Kontaktuppgifter 
Nina Jansdotter - gästLinkedin: https://www.linkedin.com/in/ninajansdotter/E-post: nina@ninajansdotter.com 
Pernilla Arwidson - podcastproducent och programvärdLinkedin: https://www.linkedin.com/in/pernillaarwidson/Webbplats Kurser och coachning: https://pautbildning.nu/Webbplats om företaget: https://www.pernillaarwidson.com/E-post: p.arwidson@gmail.com  

Kick Ass Kommunikation Avsnitt 23. Susanne Hägvall Strategy & Business advisor Marketing, CX & customer success B2B, leadership and business development Mentor Board chair Founder Senteo AB

SÅ SKAFFAR DU DIG EN GEDIGEN KUNDINSIKT SOM LEDER TILL EFFEKTIVARE MARKNADSFÖRING OCH BÄTTRE SÄLJ
Gästen jag har det stora nöjet att samtala med i avsnitt 23 är Susanne Hägvall. Hon har en gedigen karriär bakom sig inom kommunikation och marknadsföring i olika chefsroller och har dessutom drivit byrå under ett antal år tillsammans med en affärspartner. Numera äger hon och driver företaget Senteo som har fokus på att hjälpa B2B företag att se och utnyttja potentialen i det digitala affärslandskapet. Hon har även uppdrag som mentor till marknadschefer som vill utvecklas i rollen.
I vårt samtal fokuserar vi på affärsdrivande kommunikation och marknadsföring, vad det är och hur man får till det. Vi berör bland annat:
varför kundinsikt och kundperspektiv i hela organisationen är nyckeln till ökad försäljning
varför en god och fungerande feedbackkultur är nödvändig för att åstadkomma ovanstående
varför dialog med kund över tid leder till en effektivare säljprocess
Susanne avslöjar dessutom vilket som är det mest betydelsefulla karriärrådet hon fått hittills. 
Kontaktuppgifter 
Susanne HägvallLinkedin: https://www.linkedin.com/in/susannehagvall/Webbplats: https://senteo.se/om-senteo/E-post: susanne@senteo.se
Pernilla Arwidson podcastproducent och programvärdLinkedin: https://www.linkedin.com/in/pernillaarwidson/Webbplats Kurser och coachning: https://pautbildning.nu/Webbplats om företaget: https://www.pernillaarwidson.com/E-post: p.arwidson@gmail.com  
 

Kick Ass Kommunikation Avsnitt 22. Louise Sverud Egenföretagare Virtuell Assistent

"DET HÄR ÖNSKAR JAG INTE ENS MIN VÄRSTA FIENDE"Tyvärr är toppar kommunikationsbranschen statistiken när det gäller sjukskrivningar på grund av psykisk ohälsa och det är en utveckling som vi ska göra allt för att vända.
I poddavsnitt 22, Kick Ass Kommunikation, möter jag Louise Sverud, som drabbades av utmattningsdepression, som det då kallades, i början av 2000-talet, då hon var mitt i en lysande karriär som utbildningsansvarig på ett växande företag.
Idag, drygt 20 år senare, lever hon betydligt stillsammare liv på den spanska ön Lanzarote och driver eget företag som virtuell assistent. Vi pratar om vad det var som fick henne att krascha den där dagen, vilken hjälp hon fick och vad det ledde till. I samtalet så tar vi också upp:
Att det sällan bara är arbetet som triggar utmattningen
Om det är möjligt att komma tillbaka till samma arbetsplats där man en gång blev sjuk och fortsätta vara frisk
Varför det är guld värt att lära känna sig själv
Hur man övar på att bli riktigt bra på att säga nej snyggt
Utmattningen ledde till en omvälvande livsförändring kantad av insikter och lärdomar för Louise men priset var väldigt högt. Än idag uttrycker hon "det här önskar jag inte ens min värsta fiende". 
 
Kontaktuppgifter 
Louise SverudLinkedin: https://www.linkedin.com/in/louise-sverud/Webbplats: https://www.lsvasverud.com/E-post: louisesverud@hotmail.com
Pernilla Arwidson podcastproducent och programvärdLinkedin: https://www.linkedin.com/in/pernillaarwidson/Webbplats Kurser och coachning: https://pautbildning.nu/Webbplats om företaget: https://www.pernillaarwidson.com/E-post: p.arwidson@gmail.com  

Kick Ass Kommunikation Avsnitt 21. Ewa Meurk Hälsoingenjör

SÅ BEHÅLLER DU ENERGI OCH MENTAL FOKUS UNDER HELA ARBETSDAGEN
 
Att jobba med kommunikation och marknadsföring innebär ofta ett högt tempo, snäva deadlines, krav på att hela tiden vara kreativ och komma med idéer. Många av oss tampas dessutom med en hög arbetsbelastning. Kort sammanfattat så ska vi stå pall för en rejält stressig och kravfylld arbetsmiljö emellanåt. Energi och mentalt fokus blir då hårdvaluta för oss och hur du införlivar dessa högt skattade juveler i din vardag berättar Ewa Meurk för oss i poddavsnitt 21 som släpps idag måndag 9 okt.
 
Ewa, som titulerar sig hälsoingenjör, har som mission att få även arbetsgivare att ta sitt ansvar för att driva folkhälsan framåt. Hon vill också väcka intresse och engagemang för frågan hur företag och andra verksamheter kan få sina medarbetare att topp-prestera utan att bli utmattade. I vårt samtal tar vi bland annat upp:
 
Sambandet mellan metabolism och energi
Varför intag av socker är rent kontraproduktivt för en jämn energinivå och mentalt fokus
Hur vi utmanar traditionen att fira med äta socker i någon form
Varför hon och Babben Larsson har infört den sockerfria dagen 12 oktober
Om fyra dagar, 12 oktober, infaller alltså den sockerfria dagen och vill du fira den ordentligt så bjuder Ewa och Babben in till ett event i både fysisk och digital form. Mer information om det hittar du på webbplatsen elitista punkt se. Se länk i kontaktuppgifter.
 
Kontaktuppgifter 
Ewa MeurkLinkedin: https://www.linkedin.com/in/ewa-meurk-7621381/Webbplats: https://www.elitista.se/E-post: hello@elitista.se 
Pernilla Arwidson podcastproducent och programvärdLinkedin: https://www.linkedin.com/in/pernillaarwidson/Webbplats Kurser och coachning: https://pautbildning.nu/Webbplats om företaget: https://www.pernillaarwidson.com/E-post: p.arwidson@gmail.com  

Kick Ass Kommunikation Avsnitt 20. Linn Mayer Leg. Kiropraktor Ägare och VD Klinikum

Vi som jobbar med kommunikation och marknadsföring sitter/står till största delen stilla när vi jobbar. Och vi vet att vår kropp inte är gjord för en stillasittande tillvaro, så hur gör vi då för att skapa oss en hållbar arbetsmiljö där vare sig kroppen och själen inte tar skada?I poddavsnitt 20 (!) Kick Ass Kommunikation, har jag bjudit in Linn Mayer som är leg. Kiropraktor, Ägare och VD på Klinikum i Åkersberga för att prata just om riskerna med ett stillasittande arbete från lite olika perspektiv. Man kan ju lätt tro att det bara handlar om ergonomi, men det är bara en del i en större problematik, berättar Linn.Och vi belyser också riskerna med hemmaarbete, ja för de finns faktiskt. Linn möter dagligdags människor som mår dåligt och har ont på grund av att de suttit hemma och jobbat mycket. Därför tar vi också upp vad som är viktigt att tänka på när du väljer att hybrid- eller distansarbeta.Ett avsnitt fyllt av tips och kunskap om hur du kan förebygga din hälsa!För den som mår toppen, presterar toppresultat. 🌟Kontaktuppgifter
Linn MayerLinkedin: https://www.linkedin.com/in/linn-mayer-254487182/Webbplats: https://klinikum.se/E-post:  info@klinikum.se
Pernilla Arwidson podcastproducent och programvärdLinkedin: https://www.linkedin.com/in/pernillaarwidson/Webbplats Kurser och coachning: https://pautbildning.nu/Webbplats om företaget: https://www.pernillaarwidson.com/E-post: p.arwidson@gmail.com  

Kick Ass Kommunikation Avsnitt 19. Max Söderpalm Säljcoach och Författare

”LÄR DIG ATT BLI SJÄLVFÖRSÖRJANDE PÅ KONTAKTER OCH LEADS”
Vilka känslor och tankar får du när du hör ordet nätverka?
I avsnitt 19 möter jag säljcoachen och nätverksexperten @max söderpalm som tillsammans med @nina jansdotter i dagarna släpper en bok med titeln ”Nätverka dig till framgång.” Och just att nätverka är avsnittets tema.
 
Nätverka är ett otroligt bra och effektivt verktyg på många sätt, i synnerhet för dig som arbetar med kommunikation och marknadsföring. Om du nätverkar både internt och externt, så får du inte bara tillgång till mer information, du får även veta hur människor tycker tänker och känner kring. Du skapar relationer som gör ditt arbete både roligare, mer effektivt och framgångsrikt och som kan gynna din karriärutveckling, både inom och utanför företaget.
 
Max avslöjar vad som fick honom och Nina att skriva boken och för vem den är skriven. Vi pratar också om och vad vi kan vinna på att bli bättre på att nätverka. Det bjuds också på en hel del smarta tips som gör dig till en framgångsrik nätverkare. Och vi hinner också med en framtidsspaning om vilken roll nätverkande kommer spela i framtiden. Du kommer med andra ord bli supertaggad på att utveckla ditt nätverkande till en ny nivå!
Kontaktuppgifter 
Max Söderpalm - gäst
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/soderpalm/e-post: max@soderpalm.nuWebbplats: https://soderpalm.nu/Beställ boken Nätverka dig till framgång här. 
Pernilla Arwidson Podcastproducent och programvärdLinkedin: https://www.linkedin.com/in/pernillaarwidson/Webbplats Kurser och coachning: https://pautbildning.nu/Webbplats om företaget: https://www.pernillaarwidson.com/E-post: p.arwidson@gmail.com